✨历史渊源：苗刀起源于西汉初年的环首刀类，距今已有两千多年的历史，抗倭民族英雄戚继光将日本人由唐刀改进成的日本刀改进成为威力更强的苗刀，并根据日本刀法研究出中国双手刀技（单刀法选和辛酉刀法），苗刀在这时有了刀法，开始全军重视。清朝民间苗刀技术低迷，但没有失传。民国，民间沧州武术家刘玉春，将中国这类长度120～160,刀身形似禾苗的刀统称为苗刀。 

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✨形制构造：苗刀刀身修长，有两种尺寸，一种五尺（刀长120cm，全长160cm左右），一种三尺七寸（刀长90cm，全长120cm左右，此尺寸用于用弩带刀时），刀的形状和禾苗十分相似，刀脊比较厚，刀尖部趋于直线型，兼有刀、枪两种兵器的特点，且可单、双手变换使用。苗刀主要分为刀柄、护手和刀身三部分。其中刀身部分又可分成刀尖、前刃与后刃三个部分。苗刀全长5尺，刀身长3尺8寸，刀柄长1尺2寸，刀宽1寸2分，护手(刀盘)呈圆形或椭圆形。 

✨刀法风格：苗刀不同于其他花刀，它主要以双手握刀，每招每势朴实、严谨，用起来以身催刀，刀随身转，逢进必跟，逢跟必进，进退连环，动作剽悍雄健，势如破竹。它善于连续进攻，攻中有防，防是为了更好地攻，技法变化如明朝程宗猷所说：“其用法，左右跳跃，奇诈诡秘 ，人莫能测，故长技每每败于刀。”可见该刀技法千变万化。一、二路苗刀各具有其独特的风格：一路也叫原路、老架，属于基本刀势，势法浑厚矫健，大劈大砍，一招一势。二路也叫新路、新架，是郭长生大师在一路的基础上，糅进通臂二十四式中的疾绞连环步法，因此，动作除大劈大砍外，外加左右辗转，疾速多变，攻防的连击性较强。